Los ejercicios principales para hacer mientras haces tus palomitas de maíz
1:00
Denise Austin te enseña cómo convertir el tiempo de ocio en tiempo para tonificarte con lagartijas desde la encimera. Fortalece los brazos, pecho y hombros mientras esperas que tus palomitas de maíz estén listas.
Denise Austin te enseña cómo convertir el tiempo de ocio en tiempo para tonificarte con lagartijas desde la encimera. Fortalece los brazos, pecho y hombros mientras esperas que tus palomitas de maíz estén listas.
Related videos for "ejercicios"
-
Saber es poder: Estiramientos mientras trabajas desde casa
3:35
Te traemos 5 ideas para hacer ejercicios de estiramiento mientras trabajas por tiempos prolongados desde casa.
-
Haz ejercicios de estiramiento en la noche para dormir mejor
2:05
Denise Austin te enseña una rutina de ejercicios de estiramiento para que puedas dormir mejor en la noche.
-
Los ejercicios principales para hacer mientras tuestas el pan
1:12
Denise Austin te enseña cómo usar tu tiempo de ocio para tonificarte con sentadillas pequeñas. Endurece las caderas, piernas y trasero mientras tuestas el pan. ¡Desafíate!