Haz ejercicios de estiramiento en la noche para dormir mejor

2:05

Denise Austin te enseña una rutina de ejercicios de estiramiento para que puedas dormir mejor en la noche.

All Featured Videos

Haz ejercicios de estiramiento en la noche para dormir mejor

Denise Austin te enseña una rutina de ejercicios de estiramiento para que puedas dormir mejor en la noche.

Related videos for "ejercicios"

Similar Videos

Saber es poder: Estiramientos mientras trabajas desde casa

3:35

Te traemos 5 ideas para hacer ejercicios de estiramiento mientras trabajas por tiempos prolongados desde casa.
Ejercicio de Pilates de 10 minutos con Lorraine Ladish

10:36

Haz estos fáciles ejercicios basados en Pilates con la experta en acondicionamiento físico Lorraine Ladish para aumentar la flexibilidad y tonificar los músculos desde la comodidad de tu hogar.
El ejercicio principal para fortalecer la espalda

1:12

Denise Austin, te enseña cómo emplear tu tiempo de ocio para tonificarte con extensiones de espalda. Un excelente ejercicio para hacer mientras miras la tele. ¡Desafíate!